Delen
Delen
11 mei 2011 om 14:01 door Martijn
Enkele tips om je van een kater af te helpen.
* Drink als je een kater hebt genoeg water. Hiernaast kun je ook rehydraterende drankjes drinken die zorgen voor een snellere vocht en mineralen opname. Energiedrank en koffie maakt de kater alleen maar erger, ondanks dat je je minder moe voelt.
* Goed eten. Als eten zijn onder andere eieren goed. Eieren bevatten cysteine, dat helpt om nieuw vocht aan te maken. Eet zo min mogelijk suiker.
* Grote hoeveelheden, een paar 100 keer aanbevolgen dagelijkse hoeveelheid vitamine B6 helpen ook tegen een kater.
* Prostaglandinesynthetaseremmers, de bekendste zijn ibuprofen en aspirine. Deze hebben onder andere een pijnstillend en koortsverlagend effect.
* Andere medicijnen zonder recept die kunnen helpen zijn Fluimucil of Bisolbruis.
* Wees altijd voorzichtig met medicijnen. Volg de instructies op de bijsluiter.
